odpowiedzi do

[...] mu choć na chwilę poczuć się wśród ludzi, być w kontakcie z drugimi człowiekiem. „Być w kontakcie z drugim człowiekiem” oznacza w rzeczywistej  (...) Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, czy związki online są dobre, czy złe. Wiemy natomiast, że w wirtualnej przestrzeni wygląd, status społeczny, pełnione role itp. przestają mieć takie [...]

[...] kreatynowe *?/prosimy podać 2 nazwy produktów/ 5. Prosimy podać kto jest twórcą i właścicielem zastrzeżonych znaków MEGA CAPS inaczej MEGA CAPSULES ? Spośród trafnych odpowiedzi rozlosujemy 5 osób. Rozstrzygnięcie konkursu 27.12.05 *)- cały asortyment wraca na rynek po nowym roku:) ZAPRASZAMY DO ZABAWY NUTRIFARM OLIMP,BIOGENIX,GASP

[...] czas diete pieciodniową i daje ci to takie efekty ze mozna szybko zrzucic wagę i skóra nie wisi. mowila mi ze najczesciej stosuja ja sportowcy uprawiajacy sporty walki by szybko i bezpiecznie zmienic kategorie wagową" Liczę na konkretne odpowiedzi oraz fachowe podejście do tej diety Pozdrawiam Zmieniony przez - Gihros w dniu 2009-12-05 23:26:03

[...] suplementów :Nie Stosowane wcześniej diety :Dieta była kapuściana dałem sobie spókój po 4 dniach Do wszystkich specjalistów oraz userów bardzo proszę o pomoc i rzetelne odpowiedzi Już kiedyś próbowałem odchudzić się ale nie dałem rady teraz jestem do tego psychicznie oraz fizycznie przygotowany (Jestem mocno zmotywowany) I czy mogę tak [...]

[...] sytuacji spornych jak tez ostatecznej interpretacji regulaminu mają moderatorzy działów Sztuk Walk(renegat44 oraz FightOrDie) na Sportowym Forum Dyskusyjnym. Projekty wraz z odpowiedziami na pytanie prosimy przysłać równolegle na adresy mailowy [email protected] oraz na [email protected] do dnia 5 września 2008 roku. Odpowiedzi przesyłacie na obydwa [...]

[...] ok. 100kg obiążenia. Dieta: bd. po dokończeniu i ocenie w dziale odżywianie Przeciwskaznania medyczne: zadne Zażywane suplementy: zadne Pytania na ktore szukam odpowiedzi (oprocz ogolnej oceny) zaznaczyłem liczbą i # np. 1#. Pozdrawiam za jakis czas dodam foty Zmieniony przez - hetman91 w dniu 2009-12-23 18:44:11 Zmieniony przez - [...]

[...] MASS Chciałbym wiedzieć czy są to dobre odżywki jak dla mnie i mojego celu. Proszę o porady zmiany jakiejś pozycji, usunięciu lub dodaniu nowej. Z góry Dziękuję za wszystkie odpowiedzi. Pozdrawiam Martin obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 63 Wzrost: 175 Cel cyklu: Zwiększenie masy stosowane już wcześniej [...]

Witam.. Mam dziwny problem..nie wiem czy to zależy od mojej diety, mam nadzieję, że ktoś udzieli rozsądnej odpowiedzi. Ostatnio w ciągu miesiąca przytyłem ok 4-5 kg, jednak wymiary ani w obwodzie klatki, ani ramionach, ani udach nie zmieniły się, jedynie w pasie ok 2cm, ale to nie zbyt zauważalne, myśle że gdyby to wszystko poszło w brzuch to by [...]

[...] Jestem nowy jako użytkownik forum, chociaż obserwuje je i korzystam z niego już od dłuższego czasu. Mam kilka problemów i pytań, na które ciężko znaleźć mi rozwiązania i odpowiedzi, dlatego wybaczcie, jeśli któreś z nich będą powtórką z rozrywki z innych tematów. Mam 16 lat, 183cm wzrostu, ważę 70 kilogramów. Na siłownię chodzę od jakichś 3 [...]

A więc szukałem na to odpowiedzi w wyszukiwarce, ale odpowiedzi jest mnóstwo i każda inna, więc nie za bardzo wiem kogo słuchać i dlatego zaczynam nowy temat. Nie wiedziałem , czy nie dać tego do "odżywiania" , ale jeszcze by mnie z tamtąd wygonili;) Mój staż treningowy - ok 1,5 roku ; ćwiczę 4 razy w tyg, 3 razy trening kończę o 18, a raz o 13 [...]

[...] więc chce spróbować teraz pojechać tym planem. Szybciej trenowałem SPLITEM, będzie to mój pierwszy trening FBW. Jestem ektomorfikiem. Proszę o wyrażanie swojej opinii i odpowiedzi w miarę możliwości jak najbardziej argumentować. Śmiało można coś dodać lub podzielić się własnym doświadczeniem lub refleksjami. Z góry dziękuje bardzo i dużo [...]

[...] nic czasem tylko lekko zaswędzi ale to raz na jakiś czas co drugi dzień tak lekko a te krosty czerwone co się robią co parę dni no to one bolą, dodam że próbowałem to opalić może by coś dało spaliłem się na czerwono nie było widać parę dni skóra zeszła i znowu jest to co było. Pilnie czekam na odpowiedzi wszystkich którzy mają coś do powiedzenia.

[...] 505kcal-20%=404kcal=45gr WĘGLOWODANY: TDEE - (436+404)= 1182kcal 1182kcal-20%=946kcal=236gr No i to chyba wszystko. Starałam się wszystko przeczytac i zrozumiec przed tymi obliczeniami, ale temat jest dla mnie zupełnie nowy. Czy mogę na tych wytycznych zacząc ukladac dietę? Z góry dziękuję za odpowiedzi (i konstruktywną krytykę)

[...] neurologiczna - no trud no - ruszanie palcami nie jest jakieś niezbędne przecież :) Obiecuję, że już kończę i zadam pytanie właściwe, ale cała historia będzie pomocna do odpowiedzi na pytanie IMO.. Zapuściłem się nieco w ćwiczeniach itp. (przyznaje się - życie przysłało ważniejsze rzeczy do zrobienia a i trochę mnie lenistwo dopadło). [...]

[...] górnego za plecy 10x3 3.Uginanie ramion ze sztangą 10x3 Uginanie ramion ze sztangielkami młotkowy 10x2 Proszę o ocene rady lub ewentualne korekty, z góry dzięki za fachowe odpowiedzi. Zamieszczam tutaj ponieważ 2 razy zakładałem temat w treningu dla początkujących i nie uzyskałem odpowiedzi, tutaj "więksi" napewno posiadają bogatszą wiedze.

[...] Narazie po tych dwóch tygodniach nie widzę żadnych rezultatów. Wiem ze na tym forum są osoby znające się na rzeczy więc wystawiam zapytanie tutaj, i mam nadzieje na jakies odpowiedzi. Poniżej wrzucam aktualne fotki, pozdrawiam. http://img88.imageshack.us/img88/6947/p1070348j.jpg http://img20.imageshack.us/img20/2628/p1070351.jpg [...]

Witam...Tak jak w temacie będziemy wypowiadać się o wyrostku robaczkowym...Ja go osobiście nie miałem , lecz mam co do niego kilka pytań...Za mądre odpowiedzi jak zawsze stawiam soga. A oto pytania : - Z czego można dostać wyrostka , z jakiego powodu? - Czy to prawda , że sami lekarze nie wiedzą do czego służy wyrostek. Proszę o odpowiedzi.

[...] : serwatkowe : Optimum nutrion whey gold standard 100% Kreatyna: Trec cm3 Aminokwasy : Amino X Nie używam żadnych spalaczy. Suplementy dodatkowe : Cynk Magnez Potas Co o tym myślicie? Proszę o opinie osób doświadczonych i biegłych w dziedzinie dietetyki i redukcji. Coś dopisać/ coś zmienić? Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam :)

[...] wiec bez dowozu energii nie da rady... Zostalo mi jeszcze ze 2-3 kilo do zejscia, chociaz zaczyna mnie kusic, zeby probowac nizej. Bardzo bede wdzieczna za konkretne odpowiedzi co sie dzieje z moim organizmem przy takich zabiegach; nie chce sobie zafundowac jakiegos regresu, a MUSZE zejsc z tej wagi. Płeć: Kobieta Wiek: 29 Waga: [...]

[...] orginal czy to da rade spalic tluszcz aeroby robie w pracy 10 godzin latania po drabinie i schodach czy jeszcze cos do tego dorzucic myslalem nad halotestinem a winem i oxa w proporcjach 10mg30mg10mg przez 4 tygodnie dalo by to cos wizualnie foty benda dzisiaj za odpowiedzi z gory dziekuje ucze sie obslugi kompa wiec sie prosze nie natrzasac